Ananda habe ich für meine Art Yoga zu unterrichten, bewusst gewählt.

Ananda kommt aus dem altindischen Sanskrit

und bedeutet vollkommende und höchste

Glückseligkeit, Wonne und die dauerhafte

Freude, die nur aus sich selbst heraus existieren kann.

Und genau diese Freude möchte ich in meinem Unterricht weitergeben.

Ein Gefühl, das nur dann entsteht, wenn man

ganz bei sich oder mit einem anderen Menschen im Geiste verbunden ist.

Mein Ziel ist es, dir die Möglichkeit zu geben,

dich für deine innere Stimme zu öffnen,

denn der wichtigste Lehrer für dich bist du selbst.

Also komme in die Bewegung und dein Blickwinkel wird sich verändern.

Was macht meine Stunden so besonders?

Mittlerweile erlaube ich mir meinen eigenen Stil.

Ich liebe Veränderungen, deshalb wirst du nie die gleiche Stunde bei mir erleben.

Jede Gruppe von Menschen, der Zeitpunkt, der Mond, die Jahreszeit, du und auch ich sind nie gleich.

So kann es passieren, dass auch einmal eine Yin Yoga Stunde etwas kräftiger ausfällt.

Aber du darfst mir vertrauen - es wird passen und du bist danach in einem ausbalancierten Zustand.

Mein Verständnis zur Anatomie versuche ich dir im Kurs mit Beispielen bildlich zu erklären, damit dein Unterbewusstsein auch außerhalb der Yogastunde den Erinnerungswert hat.

Ansonsten fließen in meine Kurse Ideen aus der Osteopathie, Faszienlehre und viel Ayurveda.

Schaue dir gerne einmal deinen Wunschkurs an und buche deine kostenlose Probestunde.

Ich freue mich auf dich.